فوائد الدموع واضرار حبسها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف
الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم ,
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.

ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات
القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدموع فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

ودمتم بخير ...

حياكى الله على ها الموضوع الجميل

تحيااااتي لكي اختي على هذه المعلوماااات القيمة والراااائعة بارك الله جهودك عزيزتي ودمتي بصحة وعافية

أشكرك أختي بسمة الصباح

موضوع جميل

ومعلومات مفيدة

جوزيت خيرا على طرحك القيم

بسمة الصباح

بانتظار المزيد من مشاركاتك

السلام عليكم اخت بسمه
موضوع رائع اختى
اشكرك على معلوماتك القيمه والمفيده
جزاكى الله كل الخير
تقبلى مرورى وفى انتظار المذيد
اخوكى كيمو

» جسد من الدموع...............................
» قد تضحك الدموع و قد تبتسم...
» فوائد التمر